C&R TV, Jakarta – Aktris sinetron dan FTV Talitha Curtis baru-baru ini mengejutkan publik setelah mengungkapkan bahwa dirinya mengalami depresi berat. Kondisi tersebut membuatnya mengurung diri di dalam kamar selama dua minggu tanpa berinteraksi dengan dunia luar.
Talitha menjelaskan bahwa depresinya dipicu oleh serangkaian masalah dalam kehidupan pribadinya. Ia mengaku merasa sangat kecewa terhadap orang-orang terdekat, termasuk sahabat dan keluarganya. Hal tersebut ia sampaikan saat ditemui di kawasan Tendean, Mampang Prapatan, Jakarta Selatan, pada Jumat (1/8/2025).
Kecewa Berat Jadi Pemicu Depresi
Menurut pengakuannya, rasa kecewa yang mendalam terhadap sahabat membuat kondisi psikisnya menurun drastis. Talitha mengatakan bahwa kejadian besar yang melibatkan orang terdekat itu berdampak langsung pada kondisi mentalnya.
“Pas kejadian aku gak kuat kali ya. Akhirnya kayak, ‘Aduh, kayaknya harus di dalam kamar dulu, dua minggu.’ Gitu,” ucapnya.
Tak hanya konflik dengan sahabat, Talitha juga menghadapi masalah dengan keluarganya serta pekerjaan. Kombinasi dari tekanan-tekanan tersebut membuatnya merasa kehilangan kendali atas hidupnya.
Jalani Pemulihan Mental Secara Bertahap
Setelah dua minggu berada dalam kamar, Talitha memutuskan untuk mencari bantuan profesional. Ia mengaku sempat menjalani sesi dengan psikiater guna membantu pemulihan kondisi kejiwaannya.
“Ya, iya sampai ke psikiater,” tegasnya. Selain itu, Talitha juga mengandalkan dukungan moral dari orang-orang terdekatnya untuk bangkit kembali.
Ia menyebut dukungan dari keluarga dan kerabat menjadi faktor penting dalam proses pemulihannya. “Banyak banget sih yang support, hampir semuanya. Mereka meminta aku semangat dan bangkit lagi supaya bisa beraktivitas dan mencari uang, agar bisa melanjutkan hidup,” jelas Talitha.
Cari Ketenangan dan Rancang Hidup Baru
Setelah kondisi mentalnya membaik, Talitha memilih untuk berlibur ke Bali sebagai bentuk “healing”. Di sana, ia mulai merancang kembali kehidupannya agar bisa menjalani aktivitas secara normal.
“Jadi sekarang apapun yang nyaman buat aku ya aku jalani. Terus apapun yang menurut mereka bikin aku senang, mereka support. Always,” tutup Talitha.
Kisah yang dibagikan oleh Talitha Curtis membuka mata banyak orang bahwa tekanan mental bisa dialami siapa saja, termasuk publik figur. Ia berharap pengalamannya bisa menjadi pelajaran bagi banyak orang untuk tidak ragu mencari bantuan ketika mengalami hal serupa.
