Bagi Rahma Sarita, membeli sepatu lari baru bukan sekadar gaya hidup, melainkan sumber motivasi untuk menjaga konsistensi berlatih dan hidup sehat. (21 kata)
Tag: Rahma Sarita
Hindari Cuaca Ekstrem, Rahma Sarita Pilih Disiplin Lari Sejak Subuh Hari
Rahma Sarita mengingatkan para pelari untuk menghindari latihan lari saat cuaca terik karena paparan panas berlebih berisiko memicu terjadinya heat stroke. (21 kata)
Rahma Sarita: Lari Saat Matahari Terik Bisa Picu Heat Stroke
Rahma Sarita mengingatkan para pelari untuk menghindari cuaca terik karena paparan panas berlebih dapat memicu risiko dehidrasi dan heat stroke. (21 kata)
Rahma Sarita Anggap Race Sebagai Latihan Premium yang Berhadiah Medali
Memaknai perlombaan bukan sekadar ajang persaingan, Rahma Sarita menganggap setiap event lari sebagai sarana latihan premium menyenangkan yang berhadiah medali. (20 kata)
Rahma Sarita Bongkar Isi Sabuk Pelari Saat Ikut Half Marathon
Rahma Sarita membongkar isi sabuk larinya saat mengikuti half marathon, yang selalu berisi energi gel, elektrolit, ponsel, dan sebuah smartwatch. (20 kata)
Cedera Belum Pulih Sempurna, Rahma Sarita Tetap Siap Tampil di JAKIM 2026
Meski cedera belum pulih secara sempurna dan persiapan kurang maksimal, Rahma Sarita tetap semangat mengikuti ajang Jakarta International Marathon 2026. (20 kata)
Rahma Sarita Cedera Usai Dua Half Marathon Beruntun, Ini Pelajarannya
Rahma Sarita mengalami cedera shin splint akibat kurang istirahat setelah mengikuti dua ajang half marathon beruntun dalam waktu yang berdekatan. (20 kata)
Rahma Sarita: Dulu Naik Tangga Sudah Lambat, Kini Rutin Half Marathon
Rahma Sarita merasakan perubahan besar dalam hidupnya setelah rutin olahraga lari sejak usia 50 tahun, dari mobilitas lambat menjadi prima. (20 kata)
Tidak Ada Pos Lagi.
Tidak ada laman yang di load.